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ppnba直播吧12月11日讯  在今天结束的一场常规赛中，出国打了两场比赛，回来隔离21天，但国手们毫无怨言。带着世预赛上“双杀”日本队的战绩，中国男篮一行于本月初回国，并按照相关防疫规定已经进行了超过一周隔离。今天接受媒体的线上采访时，主教练杜锋介绍：“第一周隔离，大家的心情和精神都不错，最困难的可能是第二周和第三周，会出现一些烦躁的情绪，需要增加一些娱乐环节，搞一些小活动。”

中国男篮隔离生活怎么过，是球迷和媒体关注的。据杜锋介绍，前两天大家就是在房间休息，毕竟比赛加上集训，让大家比较疲劳。之后每天进行保持心肺功能状态的训练，房间里准备了自行车、实心球、瑜伽垫、哑铃等训练装备，保障运动员在房间里的基础体能训练。“基地对大家生活的照顾非常到位，保证营养搭配的情况下，尽可能提供每个人喜欢吃的东西。”为了给队员们改善伙食，杜锋特意准备了烤全羊、白切鸡，郭艾伦等队员还在网上称赞杜指导贴心。

（图说：郭艾伦晒出的一顿正餐 受访者供图）

随着隔离时间的增加，队员们心态上难免出现波动，杜锋也在考虑给队员进行调节。“我们偶尔会在群里进行谜语接龙，或者进行一些话题性的内容讨论，让大家在思想和精神上能够得到缓解。”同时，杜锋并未放松对队员们业务学习的要求。“每个人都要对自己这两场比赛的表现进行总结，这样有助于在接下来的比赛、训练中自我提高。”

值得一提的是，保障国手们的身体健康也是国家队接下来重点关注的问题。隔离结束后，队员们要回到各自的俱乐部，开始准备进行CBA联赛第二阶段常规赛。国家队的专家们会跟踪监测每位国手的身体情况，同时与各家俱乐部保持联动，预防意外伤害。杜锋介绍说：“有些扭伤、临场的伤势是很难预见的，但我们还是想通过一些定期检查，对球员的身体数据保持跟进了解，从而制定出有针对性的保养方案，比如他们的关节要怎样维护，怎样去预防过度劳损等，国家队会成立专门的体能监控小组去做这个重要的工作。”

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